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ブログタイトルの変更について

『みるみる下がる!!メタボ数値』に変えた理由は。。。


あのね、

私は数値はすぐ変わると知っているのですが、
ていうか、数値を下げる方が、
生活習慣そのものを変えたり、
満足できる体を手に入れるとか、そういうことより、

「ずっと簡単だよ。数値なんて下がるって」

という話をしたら、
ものすごい、びっくりされました。。。

びっくりします?

だって、数値は結果です。
てことは、その結果に基づいて、
違うやり方したら違う結果が出るんです。
それだけのこと。。なんですがね。。。

だいたい、
「お野菜たくさん食べて、食事の量を減らして運動して」
が、
守れたら、
メタボ数値ってことにいなってないと思うんだけど。。。
だから、
そうなってるのに、

それを守れって、そんなご無体なってことと思うんです。。。

はい。

ブログタイトルの変更について_d0185268_025294.jpg

by yasuko6866 | 2015-02-09 00:25 | メタボ数値⇩

カラダとココロの反応から自分を知り、自分で自分を作る方法。


by yasuko6866